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孕期贫血怎么办?吃什么能补铁补血?

在孕期,除了自身需求,胎儿在发育过程中也需要大量的铁元素和血红蛋白,所以可能会造成孕妈...

注意!孕妇要远离的6种食品

孕妇作为一种“高危”职业,忌口是必须的,孕期对于食物的选择是要...

孕妇补气补血吃什么?收藏这些食物

很多准妈妈在怀孕期间都会出现贫血问题,或者有一些气血虚,这种时候就需要补气血。日常生活...

准妈妈孕期饮食需合理 坚持五个原则

怀孕是一件让人兴奋又紧张的事情,准妈妈在孕期需要做各种准备,其中饮食就很关键。准妈妈在...

孕期吃樱桃好处多 注意事项需谨记

一、怀孕期间吃樱桃的好处 1、含有很多营养樱桃包含了维生素、矿物质、蛋白质、铁、钙和一...

研究:孕期多吃豆制品可减少抑郁

日本一个研究小组较新发现,多吃豆腐、纳豆等豆制品的孕妇孕期患抑郁症比例较低,这可能是大...

秋季孕妇适合吃哪些水果

深秋时节,天气异常干燥,孕妇这种特殊群体尤其需要注意补充水分和营养。但很多孕妇在选择吃...

孕妈需要摄取足够叶酸 这些食物含叶酸

有备孕经验的妈妈都知道,孕期需要摄取足够的叶酸,以保证宝宝的正常发育。一般建议孕妈在孕...

孕妇缺钙危害有多大?孕妇补钙饮食注意事项

在孕期检查过程中,医生总是会提醒孕妈妈记得补钙,钙片要记得吃。那么,补钙对孕妇而言有多...

孕妇饮食关注:能不能吃话梅

孕妇怀孕之后的饮食爱好可能会跟怀孕前不一样,有时候会特别想吃一些偏酸甜的东西,比如话梅...

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