保健

吃隔夜菜真的致癌吗？

qqyy网友提问：吃隔夜菜真的致癌吗？qqyy特约专家：支撑“隔夜菜致癌&...

夏天如何对症下药缓解食欲

1、感受寒邪型胃是最怕冷的，空调、冷饮、生冷寒凉食物，都会将寒邪引入，出现胃部的疾病。...

夏季易疲劳宜多吃抗氧化物质

在过去很长一段时间内，人们都认为导致疲劳的元凶是乳酸，但实际上，“活性氧的...

夏季消除胃胀气 可选薄荷茶

夏季由于气温较高，再加上空气中湿度较大，人们极易受暑湿之邪的困扰，存在不同程度的脾胃功...

吃秋葵具有较好的降血糖作用

秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收，...

咖啡的提神效果没有想象中美好

许多人习惯喝咖啡是因为咖啡可以提神醒脑。其实，它的提神效果并没大家所认为的那么好。咖啡...

秋季养生煲汤喝 四种蔬菜是首选

秋季气候宜人，也是适合养生保健的季节，这个季节煲汤成了很多人的养生选择。煲汤除了肉类以...

要健康长寿 吃素食好还是肉食好？

素食还是肉食更益长寿？这是一个素来有争议的话题。英国阿斯顿大学生物学家詹姆斯&midd...

掉在地上的食物还能不能吃？

食物掉在地上，5秒内捡起来就可以吃？研究发现，这种观念有部分科学依据。只不过，在其中发...

秋季养生多补水 可多吃这些水果

国庆之后的秋意会更浓，一进入秋季，相信你已经感觉到干燥的氛围了。秋季天气干燥，人体也随...